Suviretriitti |

Aikataulu

Osta liput

  • 1 tunti

    Aamun aloitus pihajoogalla (säävaraus)

    Piha
  • 1 tunti

    Selkää vahvistava ja hoitava jooga

    Joogastudio
  • 1 tunti

    Lounas

  • 45 minuuttia

    Lepohetki pihamaalla tai kävelyhetki lähimetsässä

  • 1 tunti

    Rentouttava yin jooga

    Joogastudio
  • 45 minuuttia

    Pranayama hengitysharjoituksia ja kehon rentoutus

    Joogastudio
  • 2 tuntia

    Lempeät löylyt pihasaunassa ja palju

    Pihasauna